2016. április 29., péntek

Amikor a SZERELEM fáj: 30 jel, miszerint lelki erőszak áldozata vagy!


Hogyan jöhetsz rá, hogy lelki erőszak, zsarolás áldozatává váltál? Hogyan ismerheted fel, hogy a pároddal való kapcsolatod nem a tiszta szerelemről, tiszteletről szól, hanem az érzelmeid kihasználásáról, irányításáról?

Függetlenül attól, hogy nőről, vagy férfiról van-e szó, ki kell lépni egy ilyen kapcsolatból, megoldást kell találni, mert különben komoly lelki betegségekkel számolhatunk, olyanokkal mint a depresszió, a szorongás, az állandó feszült idegállapot, a félelem. A liveboldandbloom.com oldalon egy 30 mondatot tartalmazó lista jelent meg, amely segít abban, hogy időben felismerjük, azonosítsuk ha ilyen érzelmi erőszaknak vagyunk az elszenvedői.

Íme!

Akik okozzák a szenvedést, gyötrődést:

1. Megaláznak, kigúnyolnak, kinevetnek más emberek jelenlétében.

2. Nem veszik komolyan a véleményedet, az ötleteidet, a szükségleteidet.

3. Szarkasztikusak, gúnyosak, a céljuk, hogy megalázzanak, ezáltal pedig rosszul érezd magad.

4. Mindig azt vetik a szemedre, hogy túl érzékeny vagy, ezzel pedig feljogosítják magukat, hogy érzelmileg megalázzanak.

5. Megpróbálnak irányítani, és úgy kezelnek mintha gyerek lennél.

6. Állandóan kijavítanak, sőt még meg is büntetnek a viselkedésed miatt.

7. Úgy érzed, hogy az engedélyükre van szükséged, ha valamit meg szeretnél valósítani, azt gondolod, hogy egyedül nem hozhatsz döntést.

8. Állandóan az ő kezükben vannak a pénzügyek, rád nem bíznak semmit.

9. Elnyomnak, lenéznek. Bármit amit csinálsz, nem jó, az álmaidat, a céljaidat badarságnak, kivitelezhetetlennek gondolják.

10. Mindig nekik van igazuk mindenben, neked pedig sokszor egy szavad sem lehet.

11. Minden kezdeményezésedet helytelenítik, lehurrognak, legyintenek, ha valami ötlettel előállsz.

12. Mindig felhívják a gyenge pontjaidra a figyelmed, állandóan felemlegetik a hibáidat.

13. Olyan dolgokkal vádolnak, olyan dolgokért hibáztatnak, amihez semmi közöd.

14. Nincs öniróniájuk, nem tudnak magukon nevetni, ezért nem tűrik el azt sem, ha mások nevetnek rajtuk.

15. Intolleránsak bárkivel, aki nem tiszteli őket.

16. Mindig kifogást keresnek, ha hibáznak, és azért is téged okolnak, mert bajt okozol. Bocsánatot nem képesek kérni.

17. Ha bármit kérsz, nehezen, vagy egyáltalán nem teljesítik.

18. Ha kudarc, boldogtalanság éri őket, téged tesznek felelőssé.

19. Gúnyneveket aggatnak rád, amelyek legtöbbször a hibáidra utalnak.

20. Leggyakrabban távolságtartóak, nem lehet érzelmileg megközelíteni őket.

21. Gyakran visszavonulót fújnak, magukba zárkóznak, csak , hogy felhívják magukra a figyelmet.

22. Nem empatikusak, nem együttérzőek.

23. Képesek elérni, hogy saját hibájuk miatt magadat vádold azzal, hogy te miattad nem sikerült neki valamit megvalósítaniuk.

24. Megszakítják veled a kapcsolatot, magadra hagynak, így büntetve téged.

25. Nem vesznek számba, az érzelmeiddel nem törődnek.

26. Inkább egy csatlósának néznek téged, semmint egy külön, önálló embernek.

27. A szeretkezésről is lemondanak, csakhogy manipulálhassanak, irányíthassanak téged.

28. Képes kipletykálni másoknak.

29. Ha kérdőre vonod, természetesen tagadják, hogy érzelmileg kihasználnának, zsarolnának.

30. Gyakran fenyegetőznek, hogy félelmet keltsenek benned, és ezáltal magukhoz láncoljanak.







Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: 



Hogyan tovább a nehéz élethelyzetből?


Bárkivel, bármikor előfordulhat, hogy élete kavalkáddá válik. A harag, a düh, az elkeseredettség és a stressz hatására úgy érezhetjük, hogy nincs tovább. Sokan az idő gyógyító hatására hagyatkoznak, de mi történik akkor, ha az idő nem segít, és nem tudunk továbblépni? Fontos tisztázni magunkkal, hogy nem valami csodabogarak vagyunk, és nem is esküdött össze senki ellenünk, csupán emberből vagyunk, így természetes, hogy vannak az életünkben mélypontok. Eme mélypontokból felállni a legsikeresebben úgy lehet, ha felülkerekedünk rajtuk, és nem hagyjuk, hogy a mélybe rántsanak.


Felelősségvállalás fontossága

Bármi is történjék, soha ne arra pazaroljuk energiáinkat, hogy másokat hibáztatunk. Semmilyen változást nem hoz az életünkbe, csupán a haragot és dühöt táplálja bennünk. Lehet közhelynek érzed ezt a gondolkodásmódot, de ha átgondolod rájössz, hogy nem visz előre az utadon. Ettől függetlenül soha ne magadat ostoroznod, csupán szükséges felismerned, hogy bizony Te vagy az egyetlen, aki segíthet magadon.


A gondolkodásmód megváltoztatása

Ne ragaszkodj egy megszokott gondolkodásmódhoz! Mutass hajlandóságot megismerni új dolgokat, és légy nyitott! Ezek az új gondolatok, amelyeket befogadsz az elmédbe fogják a helyzetedet megváltoztatni, és segíteni új életet kezdeni. A magyar emberek többsége nem hajlandó más szemszögből megközelíteni a dolgokat, ragaszkodnak a régihez, a megszokotthoz, még akkor is, ha évtizedek óta egy helyben toporognak. A lehetőség adott számodra, hogy univerzálissá válj, és kitűnj a szürke közegből. :)


A jövőre koncentrálva

A jövőkép meghatározása nagyon fontos. Pontosan tudnod kell, hogy mit szeretnél a jövőben elérni, hogy dolgozhass rajta. A változást kicsiben is kezdheted, lehet, hogy most elérhetetlennek tűnnek az álmaid, de idővel egyre közelebb kerülsz hozzájuk.


A megbocsátás ereje

Biztosan veled is előfordult már, hogy valaki iránt haragot tápláltál, azonban ha valami bánt, legcélravezetőbb ha lezárod az ügyet, és továbblépsz. Akár le is tisztázhatod ezt személyesen, de soha, semmilyen esetben ne magadat őröld, ugyanis ez a másik személyt legkisebb mértékben sem hatja meg. A megbocsátás nehéz, de csak és kizárólag addig, amíg nem vagyunk hajlandóak felülkerekedni rajta; utána minden sokkal könnyebb lesz. Próbáld ki!


Írd le a gondolataidat!

Az írásnak hihetetlen ereje van. Segít tisztázni az érzelmeidet és céljaidat, és sokkal komolyabb hatást érhetsz el vele, mintha csak egy gondolat lenne a fejedben. Bármikor előveheted, és azonnal meglátod, hogy “mihez kell tartanod magad” – megtörténhet ugyanis, hogy valamit elhatározol, de pár óra múlva már jön egy újabb gondolat, és elfeledkezel arról, amit kitűztél magad elé…


Szabadítsd fel magad a múlt terhe alól!

Végül, talán a legfontosabb, hogy tilos a múltban élni, ha szebb jelent és jövőt szeretnél magadnak. Sok víz lefolyt azóta a Dunán, fejlődtél, más gondolataid lettek, nem veheted alapul azt az életet, amikor még teljesen másképp gondolkodtál, és másként éltél – ezzel magadnak mondanál ellent. A létezés lényege, hogy folyamatosan fejlődjünk, tanuljunk, és az életünket csak az új és kilátásokkal teli irány felé tereljük. Hiszen Te is megérdemled a jót, semmivel sem vagy kevesebb másoknál!

Szerző: Balogh Benjámin Tamás







Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: 



5 spirituális jó tanács a boldogságért


Fogadja meg tanácsainkat, hogy boldogabb és elégedettebb legyen! 


1. Ne sürgesse az Univerzumot!

Ha imádkozik, és kér valamit az égiektől, utána várjon türelemmel. Higgye el, az őrangyalai és a felsőbb hatalmak pontosan tudják, hogy melyik a legmegfelelőbb pillanat a kívánsága teljesítésére!


2. Hálaadás

Ne felejtsen el köszönetet mondani az égieknek mindazért a jóért, amiben részesül, és vegye észre az élet legapróbb ajándékait is!


3. Adok, kapok

Azért élünk a Földön, hogy egymás segítségére legyünk. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy mindenki más azért van itt, hogy minket támogasson: ahhoz, hogy kaphassunk, előbb adnunk kell! Ha jót tesz, azért mindig „honoráriumban” részesül.


4. Csak jót kérjen!

Bármilyen gondot, bajt észlel? Először a Teremtőhöz fohászkodjon segítségért: ha jót és jól kér, az imája meghallgattatik!


5. Tisztaság

Törekedjen arra, hogy ne csupán a környezetét, hanem az emberi kapcsolatait és a gondolatait is tisztán tartsa! Ha egy adott helyen vagy valakinek a társaságában rendszeresen rosszul érzi magát, az sosem a véletlen műve, hanem a szervezet egyértelmű jelzése. Tegyen a változásért!




Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:

2016. április 28., csütörtök

Nők – úton a lelki érettség felé


Az öregedést az emberek döntő többsége nem kedveli, amit a cégek ki is használnak különféle szépséget ápoló és megőrző szerek forgalmazásával. Ennél kevesebbet hallhatunk a belsőről, ami viszont egyre érettebbé válik az évek múlásával. Az érett nők felismerték, hogy nem minden a külső körül forog, hanem a belső énünk táplálása a legfontosabb, amit a rengeteg tapasztalat, megpróbáltatás és kudarc hatására értették meg igazán. Te magadra ismersz a következő sorokban?


Nem lehet mindenkinek a kedvére lenni

A legtöbb embernek a nők úgy élnek a képzeletükben, mint tökéletes háziasszonyok, kiváló anyukák, és természetesen pénzt is termelő személyek, azonban a boldogulás a mai világban egyre nehezebb. A család a legfontosabb, viszont nem lehet és nem is kell mindenkinek a kedvére tenni. Ne csodálkozzunk azon, ha néhány nő ki szeretne törni, és meg szeretné valósítani az álmait, ugyanis egy nő is lehet például vállalkozó vagy cégvezető, festő vagy zenész. Nem a társadalmi elvárások szerint kell élni, hanem úgy, ahogy Neked és a családodnak jó.


A kor bizony meglátszódik a férfiakon és a nőkön is

Hogy hogyan érzed magad a bőrödben, az csak és kizárólag a Te döntésed. Rengeteg nőt láthatunk, aki eszeveszetten küzd az öregedés ellen, ez viszont inkább visszafele sül el – ez nem azt jelenti, hogy nem kell a külsővel törődni, hanem azt, hogy bizony az évek a testünkön is látszani fognak. Egy érett nő elfogadja, hogy 40-50 vagy 60 éves. Vannak az életben fontosabb dolgok is, mint egy ránc a szemünk alatt, vagy a nem tökéletesen feszes bőr. Az a döntő, hogy amikor a tükör elé állsz, Te mit látsz benne.


Jobban odafigyelsz a pénzre

A pénz mennyiségével, amit a munkájukért kapnak az emberek általában nem elégedettek, ettől függetlenül fiatalon mégis sok összeget hagynak ott a boltban élvezeti cikkekre, és/vagy éppen a bulikat részesítik előnyben, mint az otthon ülést. 40 körül a nők inkább megfelelő mennyiségű/minőségű ételt szeretnének a családi asztalon látni, ezért a főzést és az alapanyag beszerzését tudatosan teszik. Ugyanúgy a félretett pénzt sem herdálják el, hiszen fontos a család tagjainak jövője, a befektetések, a következő évek megalapozása.


Düh, harag, irigység mellőzése

Ezek olyan dolgok, amelyeknek egyetlen célja az életünk mérgezése. Az évek elteltével nem a rivalizálás lesz a legfőbb életcélja a nőknek, hanem a saját magukba vetett hit. Fiatalon ezt nehéz még felfogni, de a sok bukás, kudarc megtanítja azt, hogy csak és kizárólag az önmagunkba vetett hit az, ami igazán fontos.


A békés élet megteremtése biztosan a céljaid között lesz

Egy 40 év feletti nőnek ott kell legyen a céljai között, hogy az élete békésen, nyugodtan teljen. Természetesen ez nem a “langyos vízben úszkálást” jelenti, hanem épp ellenkezőleg; a kiegyensúlyozott életvitel teszi lehetővé számodra, hogy lendületes és fitt legyél. A tapasztalataiddal felvértezve kiszűrheted azokat a “”lehetőségeket””, amik akár Neked, akár a családodnak nem kedveznének, így nem ugrasz bele mindenbe meggondolatlanul.


Megérted a szerelmet

Rájössz, hogy egy kapcsolatban vannak hullámzó szakaszok, ezért idővel megtanulod tudatosan építeni a házasságodat. Vannak apró dolgok, amiken nem érdemes fent akadnod, és nem szabad ezzel a kapcsolatodat rombolni; ilyen például egy rossz helyre tett tányér, vagy egy véletlenül eltört váza. Azonban azt is kitapasztalod, hogy hogyan tudod kapcsolatodat új szintre helyezni, hogy mindketten jól és energetikusan érezzétek magatokat benne. Továbbá rájössz arra is, hogy TILOS külső tényezőknek befolyásolnia kapcsolatodat a házastársaddal.


Szerző: Balogh Benjámin Tamás







Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: 



2016. április 27., szerda

Amikor megismered tested valódi egységét, akkor válhatsz képessé azt irányítani


A világ, amelyben élünk duális. Ez azt jelenti, hogy két pólusú. Tehát minden amit érzékelsz, és az is amit nem, két látszólag ellentétes erő, ellentétes valóság együttes jelenléte alkotja. Hideg-meleg, lent-fent, nő-férfi, jó-rossz stb. Ezek a látszólagos ellentétek egymást kiegészítve teremtik meg azt a valóságot, amit Te környezetedként, életteredként, életedként azonosítasz.

És hogy miért látszólagos ez az ellentét?

Valójában ez a szembenállás nem ellenségeskedés, nem harc a különböző pólusok között. Csupán egy tánc, a teremtés keringője. Ezek a különböző pólusok és minőségek kiegészítik egymást, így alkotnak együtt egységet és harmóniát.

Az Univerzum jeges hidegsége és a nap mindent magába olvasztó forróságának találkozásából jön létre az a hőmérséklet, ami biológiai értelemben világunk létezéséhez szükséges.
A fent és lent, a jobbra és balra ellentétpárok segítségével tudod meghatározni helyedet a világban.
A nő és a férfi egyesülése teremti meg fajod fennmaradását.
És nem tudnál mit kezdeni a jó fogalmával, ha nem lenne a rossz. Hiszen ezeket egymáshoz viszonyítva határozod meg, hogy neked, a Te világodban mit is jelentenek ezek.

Tested létezése is ugyan ezt a sémát követi. Van két látszólag egymásnak ellentmondó „szerkezet”, melyek együttes jelenléte adja a létezésedet. Az egyik a jól ismert fizikai tested, a másik pedig a (még) kevésbé ismert energiatest, vagy más néven étertest.
Ha meg akarod érteni a saját rendszereid valódi működését, csak egységben vizsgálhatod őket.

Az energiatested (más néven aurád) valójában egy erőtét, egy energiamező, amelyet látszólag a sejtjeidet felépítő atomok rezgése gerjeszt. De ez is csak látszólagos, mert valójában az energiatér különböző rezgései hozzák létre magát az atomot, amikből aztán felépül a fizikai valóságként érzékelt világ. Így a fizikai test is.

Bármi történjék a testeddel, az megjelenik a rezgéseidben, az erőtered hullámaiban is. Ha ismered ezt az erőteret, ismered az energiatested működését, könnyebben megértheted a fizikai tested bonyolultnak tűnő, és néha érthetetlen reakcióit is.

Tulajdonképpen ez a holisztikus (egységszemléletű) orvoslás alapja is. És erre utal a közhely, miszerint minden betegség lelki eredetű.

Az energiatest megismerésének egyik felbecsülhetetlen előnye, hogy a már fizikai síkon is megjelent tüneteket, betegségeket sokkal hatékonyabban és gyorsabban lehet enyhíteni, vagy akár meg is szüntetni.

És ez nem varázslat, nem mágia. Ez fizika. Mert a mai világnézet szerint minden csak addig varázslat, amíg a „tudomány” be nem bizonyítja, illetve el nem fogadja annak létezését. Így lett varázslatból tudomány az elektromosság, a röntgensugár, vagy akár az a rádiófrekvencia, amit a mobiltelefonod használ hangok és képek továbbítására. Ezek nélkül a „varázslatok” nélkül ma már el sem tudod képzelni az életedet. Pedig alig néhány évtizede bizony még boszorkányságnak számítottak.

Nos, ilyen a kvantummechanika és a kvantumfizika is. Olyan már-már anyagon túli világokat kutatnak ezek a „tudományok”, amelyek jóval közelebb állnak a finomenergiák világához (amelyből aurád is felépül), mint a durva anyagi-fizikai valóságainkhoz.

És ez nem hit kérdése. Az energiát nem igen érdekli, hogy Te hiszel-e benne vagy sem. Az ENERGIA van és áramlik. Megállás nélkül, folyamatosan táplálja az ÉLETET. De ha nyitottan és bátran felé fordulsz, megismered létezésének törvényszerűségeit, képes lehetsz irányítani is.

Valójában ez minden energia-gyógyászat alapja.

Ismerd mega létezésed univerzumát! Tanuld meg irányítani a benned áramló energiát! És élj teljesebb, boldogabb életet!

Írta: Földi Gábor





Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:

Áldozatok vagyunk?


Kedves Olvasó, most egy képzeletbeli utazásra szeretnélek invitálni!

Képzeld el, hogy egy autóban utazol egy társaddal, és az autóúton hirtelen szemből felbukkan egy másik autó, mely nagy sebességgel halad felétek. Úgy tűnik, nagy esély van rá, hogy összeütköztök, és balesetet szenvedtek. Ebben a pillanatban hol szeretnél inkább ülni? Hátul, utasként, aki tehetetlen, és semmit nem tud tenni annak érdekében, hogy elkerüljétek az ütközést? Vagy a kormánynál, vezetőként, aki tudja irányítani az autót, és mindent megtehet azért, hogy ne történjen baleset?

A kérdés tehát az, melyik szerep tetszik jobban: a tehetetlen áldozat szerepe vagy az irányító szerep?

Az életünkben a sikerek nagyrészt azon múlnak, hogy mennyire vagyunk képesek irányítani a dolgokat, az események alakulását. Nem mindegy, hogy aktív szereplői, vagy passzív elszenvedői vagyunk az életünk alakulásának. Ha csak tehetetlenül nézzük az életünket, azzal áldozatnak tekintjük magunkat, aki semmit nem tehet, azért, hogy a dolgok jó irányba haladjanak. De vajon miért szeretünk áldozat szerepben tetszelegni? Mert kényelmes és biztonságos.

Azzal, hogy nem kell felelősséget vállalnunk a tetteinkért, az életünk alakulásáért. Mennyivel kényelmesebb, egyszerűbb áthárítani valaki vagy valami másra a felelősséget.

Rengetegszer hallom az emberektől: „Ha a párom változtatna a viselkedésén, akkor jobb lenne a kapcsolatunk.”, „Ha a főnököm, a kollégáim nem így állnának a dolgokhoz, jobb lenne a légkör, és szeretnék itt dolgozni.” A „Ha…” kezdetű mondatok listáját még hosszan sorolhatnám. Ugye Nektek is ismerősek ezek a kijelentések?

A lényeg azonban ugyanaz minden esetben. Mást akarunk felelőssé tenni azért, ami Velünk történik, vagy éppen nem történik.

Kedves Olvasó Te ki mered jelenteni a következőt? „Én vagyok a felelős a Sorsomért, azért ami történik velem. Minden ami velem történt, ott ahol most tartok, azt magamnak köszönhetem, én alakítottam így.” Ha ki mered jelenteni, csakis ekkor válsz érett személyiséggé, végre felnősz. És csak a felnőttek képesek arra, hogy felelősségük teljes tudatában cselekedjenek, a gyerekek még nem képesek erre.

TE lehetsz életed autójának a vezetője. Átülhetsz végre a hátsó ülésről, a kormány előtti ülésre. Döntő pillanat ez! Egyből jobb lesz a kilátás! Az első ülésről az út olyan tisztán, élesen kivehető. Jobban látszanak a kátyúk az úton, a kisebb-nagyobb kanyarok, a szembe jövő autók. Így jó eséllyel ki is kerülheted azokat, elkerülheted az ütközéseket is. Míg hátul ültél, nem láttad jól az utat, csak kényelmesen hátradőltél, és rábíztad magad a sofőrre. Másra bíztad magad, hagytad, hadd irányítson más. És ha véletlenül belement egy nagy kátyúba, vagy nem tudott bevenni egy kanyart, milyen egyszerű volt Őt okolni, hibáztatni.

Nagyon elkeserítő, hogy sok ember úgy érzi, úgy látja, Ő nem tehet semmit az élete jobbá tételéért. Áldozatnak tekinti magát. Sokan leélik boldogtalanságban az életüket, és meg vannak győződve róla, hogy ha a körülmények nem így alakították volna a Sorsukat, minden jobb lett volna. Úgy gondolják, nekik ez jutott.

Kedves Olvasó arra szeretnélek biztatni benneteket, ne akarjatok áldozat szerepben tetszelegni! Nem az lenne a legnagyobb tragédia, ha életünk vége felé azt éreznénk, megbántuk, hogy sokszor nem tettünk azért, hogy a dolgok jobbra forduljanak. Ha akkor ismernénk fel, hogy tehettünk volna azért, hogy egy boldogabb életet éljünk.

„Életed alakulása a TE kezedben van.”

„Mindenki a saját boldogságáért felelős.” 

„TE vagy a saját sorsod alakítója.” 

Bizonyára ismeri mindenki ezeket a közhelyeket. Elolvassuk, egyetértünk vele, és éljük tovább az életünket úgy, mint azelőtt.

Kedves Olvasó, Te játékos vagy néző akarsz lenni életed focimeccsén? A néző csak a lelátón ül, és drukkol. Ő semmit nem tehet azért, hogy a meccs győzelemmel záruljon. A játékos viszont rúghatja a gólokat. Ő az aki, nyerhet!


Írta: Gelei Anett (geleianett.hu)



Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:

Mit kell tenned azért, hogy biztosan ne érd el a céljaidat? 10 biztos tipp arra, hogyan temesd el Te is a vágyaidat!


1. Ragadj le a múltadnál, a múltban elkövetett kudarcoknál, hibáknál!
2. Törődj bele a jelenlegi életedbe!
3. Tölts minél több időt passzív, értelmetlen tevékenységekkel, például tévénézéssel, szórakozással stb. Addig sem kell a megvalósításon törnöd a fejed!
4. A sajátod helyett inkább mások életével foglalkozz! Beszélj mások életéről minél többet! Ez kitűnő módja annak, hogy eltereld a figyelmet magadról.
5. Ha eszedbe jut a vágyad, a célod, gyorsan hessegesd el a gondolatot, és beszéld le magad róla! Gyűjts össze minél több érvet, hogy miért nincs értelme tenni érte. Ilyeneket mint például:

– úgyse tudnám elérni
– ha mégse jön be, mit csinálok
– semmi szükségem egy újabb kudarcra
– nem tudom, hogy kezdjek neki
– nincs aki segítsen az elindulásban
– kockázatos változtatni
– a biztosat inkább nem kockáztatom a bizonytalanért
– mással/máshol se lesz jobb stb.
6. Panaszkodj, elégedetlenkedj sokat!
7. Ne változtass semmin! Túl kockázatos, és megvan rá az esély, hogy megvalósulnak a titkos vágyaid, céljaid!
8. Találj mindig meggyőző érvet, hogy ne kelljen változtatni. Végül is, minden napod ugyanolyan, így biztosan tudod, melyik nap hogyan fog eltelni! Ez így kényelmes, és biztonságos! Mindig jusson eszedbe: hülye lennék a biztonságosat bekockáztatni!
9. Ne változtass az évek során kialakult, megszokott dolgaidon! A változtatás erőfeszítésbe kerül, a megszokott élet pedig biztonságos és kiszámítható.
10. Ha véletlenül eszedbe jut a vágyad, győzd meg magadat gyorsan, hogy neked úgysem sikerülne elérni! Ez garancia a sikerre! Hisz a cél: hogyan ne valósítsam meg a titkos vágyaimat!

+ 1. Végül végy egy papírt, és írd le mi mindent szerettél volna elérni az életben, milyen vágyaid segíthettek volna hozzá a boldogabb élethez! A papírt tedd bele egy kis dobozba, zárd le jól, vidd el egy temetőbe, és temesd el jó mélyre! Tegyél rá virágot is, hogy méltón búcsúzhass el tőle.

Írta: Gelei Anett (geleianett.hu)



Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:

2016. április 25., hétfő

Tudtad hogy a harmónia benned van?



Mindenkiben ott van a fény, ott van a harmónia. A sok sérülés, a fájdalom, a félelem és az egocentrikus gondolkodásmód az, ami akadályt szab annak, hogy gyönyörű fényedben ragyogj. Fényed megtalálásának módja, hogy feldolgozd és elengedd a múltban ért sérelmeid és fájdalmaid.Tudd, hogy minden okkal történt az életedben, minden tapasztalás legyen az bármennyire fájdalmas az a Te fejlődésedet szolgálja. Ezek nélkül nem kesernél és nem tennéd fel azokat a bizonyos kérdéseket, melyek közelebb visznek az igazságokhoz, az igazi önvalód megismeréséhez.


Mit jelent a harmónia?

Ez egy szeretet és öröm állapot. Önmagunk elfogadásával (pozitiv és árny oldalunk teljes elfogadásával) és az önmagunk szeretetével folytatódik.
Amikor önmagad szereted, akkor az egész világot szereted. Biztos vagyok benne, hogy már Te is átélted, amiről beszélek. Van, aki ezt isteni forrásnak nevezni, vagy saját belső forrásodnak. Mindegy milyen elnevezést adunk neki, hiszen a lényeg ugyanaz. Ebben az állapotban, az elméd teljesen lecsendesedik és a szived megnyillik, igy tudja magából árasztani a szeretetet. Mivel érző és gondolkodó lények vagyunk, a ránk ható események miatt változik a hangulatunk, ennek hatására könnyen kibillenhetünk a belső harmóniából.

Vizsgáld meg a történést, több néző pontból is. Mire szeretne tanitani? Mit mutat neked?

Utána engedd el és térj vissza a belső egyensúlyodhoz.

Légy biztos abban, hogy képes vagy visszatérni a belső harmóniádhoz. Fedezd fel, mi az, ami visszasegít Téged ebbe az örömteli állapotba. Lehet ez sport, bármilyen kedvtelés, kedvenc zenéd meghallgatása, baráti beszélgetés, cselekedni valami jót másokért, a lényeg, hogy okozzon örömet Neked. Minnél többször vagy ebben a rezgéstartományban, annál több pozitív történés fog életedbe beköszönni. Jókedved jókedvű embereket vonz és az idő múlásával a pesszimista emberek pedig elkerülnek Téged. Ha mégis negatívabb személyjel találkozol, akkor ajándékozd meg a mosolyoddal és a figyelmességeddel. Végszó: a harmónia fenntartása minden körülmények között.

Köszönöm, hogy megtiszteltél a figyelmeddel.



Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:


Önszeretet



„Arra jöttem rá, hogy csupán egyetlen dolog megoldást jelenthet minden problémára, ez pedig az, ha szeretjük magunkat. Ha az emberek minden nap csak egy kicsit szeretik jobban saját magukat, életük bámulatos módon ível fölfelé. Jobban érzik magukat. Megkapják azt a munkát, amit szerettek volna. Elegendő pénzük van. Kapcsolataik vagy fejlődésnek indulnak, vagy újak alakulnak a negatívak helyett. Szeretni önmagadat egy csodálatos kaland. Olyan, mint repülni tanulni. Képzeld el, ha mindannyian képesek lennénk repülni, ahányszor csak szeretnénk! – izgalmas lenne. Kezdjük hát el szeretni önmagunkat, most."

Lássunk néhány utasítást, amely segít, hogy jobban szeresd önmagad:


1.Hagyj fel minden bíráskodással.

A bírálat sosem változtat a dolgokon. Ne kritizáld magad. Úgy fogadd el önmagad, ahogy vagy. Minden ember változik. Ha bírálod magad, negatív irányú változáson mész át. Mikor pedig elfogadod magad, pozitív változások következnek be.



2.Bocsáss meg magadnak.

Engedd el a múltat. Minden tőled telhetőt megtettél a legjobb képességed és tudásod szerint. Most pedig fejlődsz és változol, életedet pedig másként éled majd.



3.Ne félemlítsd meg magad.

Hagyj fel az ijesztő gondolataiddal, így rettenetes élni. Találj olyan gondolati képeket, amelyek örömet szereznek és megnyugtatnak, amelyek segítenek kikapcsolni a vészjósló gondolatokat.



4.Légy gyengéd, kedves és türelmes.

Legyél gyengéd magaddal. Legyél kedves. Legyen magadhoz türelmed, amíg megtanulod az új gondolkodásmódot. Bánj úgy magaddal, mint azzal, akit nagyon szeretsz.



5.Légy kegyes elmédhez.

Az öngyűlölet nem más, mint saját gondolataidnak gyűlölése. Ne gyűlöld magad a gondolataidért. Inkább finoman változtass rajtuk.



6.Jutalmazd meg magad.

A bírálat lerombolja a belső szellemet, a dicséret pedig építi azt. Annyiszor dicsérd meg magad, amennyiszer csak tudod. Mondd magadnak, hogy milyen jól is csinálod minden kis dolgod.



7.Támogasd magad.

Találj módot arra, hogy támogatni tudd önmagad. Nyújtsd ki karjaid és engedd, hogy segítsenek. Erősnek kell lenned ahhoz, hogy segítséget tudj kérni, mikor szükséged van rá.



8.Szeresd a negatívumaidat.

Tudatosítsd, hogy te hoztad létre rossz szokásaidat, hogy kielégítsenek bizonyos vágyakat. Most pedig új és pozitív módokat fogsz találni e vágyak kielégítésére.



9.Vigyázz a testedre.

Informálódj a megfelelő táplálkozásról. Mire van szüksége a testednek ahhoz, hogy optimális energiamennyiséghez és vitalitáshoz jusson? Csinálj különböző gyakorlatokat. Találd meg, milyen típusú gyakorlatokat kedvelsz inkább. Ápold és tiszteld lényed templomát.



10.Végezz tükör-gyakorlatot.

Gyakran nézz a tükörbe. Fejezd ki magad előtt a benned levő, egyre növekvő szeretet érzését. Mikor tükörbe nézel, bocsáss meg magadnak. Beszélj szüleidhez, és nekik is bocsáss meg. Mondd, hogy „Szeretlek, igazán szeretlek!”, legalább egyszer egy nap.



11.Szeresd magad. Most.

Ne várj addig, amíg jobban leszel, amíg lefogysz, amíg munkát kapsz vagy rálelsz egy társra. Kezdd el most – és tégy meg minden tőled telhetőt.



12.Szórakozz.

Emlékezz vissza azokra a dolgokra, amik gyerekként örömmel töltöttek el. Építsd be ezeket mostani életedbe. Találd meg a módját, hogy bármi amit teszel, szórakoztató legyen számodra. Engedd kifejeződni az élet örömeit. Mosolyogj. Nevess. Örvendezz. és az Univerzum megörvendeztet!



Louise Hay, az „Éld az életed” című nemzetközi bestseller írója egy metafizikus egyetemi előadótanár, több mint 50 millió világszerte eladott könyvvel a háta mögött. Több mint 30 éven keresztül segítette az embereket világszerte, hogy felfedezzék és megvalósítsák a saját kreativitásukban rejlő maximális potenciált, a személyes fejlődést és öngyógyítást segítve. Az Oprah Winfrey Show mellett több amerikai és külföldi TV- és rádióműsorban szerepelt.

Egyed Zsuzsanna-Filantropikum.com




Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető:

Ezek történnek Veled, ha elhagyod a komfortzónádat




Nem tudhatjuk, hogy mi zajlik a körvonalon kívül, ezért ha nem vagyunk képesek cselekedni, csak találgatások tárgya lesz a “kinti élet”. Ha azonban képesek vagyunk elhatározni magunkat és cselekszünk, a változások elkerülhetetlenek lesznek.


Elkezdünk igazán nőni

Akármit is csinálunk, ha fejlődni szeretnénk, muszáj a komfortzónán kívülre kerülni. A munkahelyek többsége ezzel ellentétben van – ad egy biztonságos környezetet, ahonnan lehetetlen kiszakadni, ha csak mi saját magunk nem állunk a saját lábunkra. Az ismeretlen akarva-akaratlanul is változással jár, de jobb fejest ugrani az újba, hogy különféle tapasztalatokat szerezzünk. Először túlságosan ijesztőnek tűnhet, de az elért célok után felismerjük, hogy ezek elengedhetetlen és csodás lépések voltak.


Felfedezed önmagad

Új képességekre tehetsz szert, a meglévőket pedig tovább fejlesztheted. Az igazi tanulási lehetőségeket és saját magunk kibontakozásának lehetőségét az ismeretlenben találhatjuk meg, ezért felesleges olyan úton járni, ami nem hozott sikert nekünk. Valamihez görcsösen ragaszkodni butaság, hiszen ezzel csak magunkat csapjuk be. Engedd el a régi utakat, és keresd az újat, az ismeretlent! Az energikusság ki fogja hozni belőled mindazt, ami eddig benned volt, csak nagyon mélyen…


Csökkentheted a szorongást

A szorongás egyik oka a jelenlegi élethelyzeted lehet. Ha lezártad a múltadat, de még mindig frusztráltnak érzed magad, gondolt át, hogy mennyire vagy elégedett jelenlegi életeddel. Elképzelhető, hogy néhány lépésre van szükséged, ami kirángat megszokott életedből. A beletörődés a legrosszabb, amit tehetünk, és talán ezt fogjuk legjobban bánni életünk végén, ezért légy bátor és cselekedj!


„MINÉL TÖBB DOLOGTÓL FÉLSZ, ANNÁL EGYÉRTELMŰBBEN VALLOD BE ÖNMAGADNAK ÉS MÁSOKNAK: NEM BÍZOL BENNE, HOGY KÉPES LENNÉL MEGBIRKÓZNI AZ ADOTT HELYZETTEL.”

PAUL HAUCK


Önbizalom növelés felsőfokon

A komfortzónán belül aligha akadnak kihívások, ezért nem csodálkozhatunk, ha önbizalmunk a padlót súrolja. Ha mégis rettegsz a radikális változástól, először válassz apró célokat, de azzal a feltétellel, hogy mindegyik a komfortzónádon kívül van! Megérthető, ha valaki nem elégedett a munkájával, de nem mer mindent eldobni a változáshoz – ilyen és ehhez hasonló félelmek legyőzésére kereshetünk először apróbb célokat is, ami megfelelő önbizalmat ad nekünk ahhoz, hogy meghozzuk a végső döntésünket. Ha új hivatást szeretnél magadnak, keress olyan embereket, akik a téma szakértői, ne félj attól, hogy mi lesz a reakció. Építsd a kapcsolatokat, tanulj, érj el apróbb eredményeket! Az igazi rugalmasság, energikusság, felelősségvállalás viszont csak akkor köszönt majd be az életedbe, amikor elhatározod: “BELEVÁGOK AZ ISMERETLENBE”.


Eléred az igazi boldogságot

Hogyan érheted el az igazi boldogságot? Hát úgy, hogy azt csinálod, amit igazán szeretsz (erre már nyilván te is rájöttél). Persze, ott kavarognak benned az érzések, amik arról szólnak, hogy mi lesz, ha nem sikerül, kudarcot vallasz. Ilyenkor tedd fel magadnak az alábbi kérdést: “Mi lesz akkor, ha az egész életemet úgy élem le, hogy utálom az egészet?”. Szerinted melyik rosszabb? Igen, ott van a pakliban, eleshetsz, ha próbálkozol, de pont, hogy erről szól az egész. Eleshetsz többször is, de tudod, hogy ez a vágyad, ez tesz boldoggá, ezért idővel EL FOGOD ÉRNI. Ha nem vagy elégedett az életeddel és beletörődsz, rosszul döntöttél, ugyanis innen nem lesz kiút, hiszen a te életedért te felelsz, a döntést te hozod meg. Nem jobb például elesni tízszer, majd tíz év múlva boldogan, kiegyensúlyozottan élni, mint a halálos ágyadig a saját mocsaradban fetrengeni? A döntést TE hozod meg…quantum-creation.hu

Szeretetet, motivációt adsz át az embereknek, szebbé teszed a világot
Nem utolsósorban azt sem érdemes elfelejteni, hogy sikerre vitt életed akár több száz embernek adhat példát, így a világon segíthetsz. Nézzük meg, hogy a sikeremberek döntő többsége csodálatossá teszik a világot, hiszen példájukat követve milliók változtatják meg életüket, mernek önmaguk lenni. Légy tehát te is önmagad, keresd az új lehetőségeket rejtegető utakat, majd vidd sikerre az életed!

Írta: Balogh Benjámin Tamás






Aktuális oldások és tanfolyamok programja az alábbi linken megtekinthető: